Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

memprogram pikiran bawah sadar dengan kalimat afirmasi sebelum di kuasai lingkungan yang salah

memprogram pikiran bawah sadar dengan kalimat afirmasi

jika anda tidak memprogram pikiran bawah sadar anda, maka lingkungan anda yang akan mengambil alih program pikiran bawah sadar anda.

Penelitian menunjukkan bahwa terdapat antara 45.000 - 51.000 pikiran berbeda yang melintas di benak kita dalam satu hari. Itu berarti 150 - 300 pikiran per menit. Dan sayangnya bagi kebanyakan orang, 80% dari pemikiran ini Adalah pikiran negatif. Seperti :

  • kecurigaan
  •  kekhawatiran akan masa depan
  •  ketidak percayaan diri
  •  dan lain sebagainnya

Tanpa anda sadari, hal-hal di sekeliling kita, segala informasi yang kita  serap dan  kita lakukan sehari-hari, berita yang kita dengar, semakin lama akan membentuk sebuah tumpukan memory yang melekat dan menjadi pikran bawah sadar,

apa itu pikiran bawah sadar 

"Pikiran bawah sadar" hanyalah istilah yang digunakan untuk menunjukkan pola pikir yang berjalan dalam mode "otomatis" karena perhatian / keyakinan masa lalu.

Bawah sadar tidak bisa membedakan antara imajinasi dan kenyataan, sebagai contoh mari kita melakukan praktek kecil-kecilan terhadap fakta ini. 

Sekarang silahkan anda bayangkan saat ini di hadapan anda ada sebuah jeruk nipis segar, kemudian belah lah jeruk nipis tersebut dg pisau, kemudian bayangkan jeruk nipis itu anda peras tepat di atas lidah anda. Apa yg anda rasakan??? 

Apakah produksi liur anda bertambah? 

Itu adalah bukti bahwa pikiran bawah sadar tidak bisa membedakan antara imajinasi dan kenyataan. Dan imajinasi yang kita hadirkan mampu membuat tubuh beraksi secara nyata

Ketika anda selalu melihat / mendengar berita-berita negatif, atau  menonton film bertema kekerasan dll.  Maka dalam jangka waktu yang lama secara tidak anda sadari, mempengaruhi, prilaku, pola berfikir mengikuti informasi yang paling sering anda serap.

Salah satu cara melawan informasi negative yg membanjiri pikiran bawah sadar adalah dengan memprogram pikiran bawah sadar dengan kalimat-kalimat  afirmasi

Afirmasi adalah Segala sesuatu yang berulang kali kita katakan kepada diri kita sendiri dengan lantang atau dalam pikiran kita. 

Afirmasi dan gambaran mental yang dihasilkan terukir di pikiran bawah sadar, yang pada gilirannya, mengubah perilaku, kebiasaan, tindakan, dan reaksi sesuai dengan kata-kata yang diulang.

Reticular Activating System (RAS) adalah bagian dari otak kita yang membuat kata-kata yang berulang dari waktu ke waktu sebagai bagian dari identitas kita, positif atau negatif.

Bagaimana cara menggunakan afirmasi? Konsistensi adalah kuncinya, Anda perlu mengulanginya setiap hari, Mulailah di pagi hari, segera setelah Anda bangun sebelum anda membuka medsos dan lain-lain. 

Anda tidak perlu memaksakan diri untuk mempercayai kalimat penegasan Anda, cukup ulangi terus menerus dan hal itu secara alami akan berpengaruh pada Anda. 

Mengulangi pernyataan itu berkali-kali akan membuatnya berhasil untuk Anda.Afirmasi itu sederhana, mudah digunakan, dan sangat kuat.